POUND. ROCKOUT. WORKOUT.

Vapauta sisäinen rokkarisi ja uskaltaudu mukaan.

45 minuuttisella tunnilla soi rokki. Tunti on yhdistelmä pilatesta, sykkeen nostoa ja rumpujen soittoa rumpukapuloilla. Tunnilla ei tehdä askelsarjoja.
Tunti sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille miehille ja naisille, jotka haluavat nautiskella rokkaavasta tunnelmasta samalla kun tulee hyvä hiki.